Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Muối ớt triết bò xào sả ớt chã nom sua ngon bắp rang rieng banh muffin chuoi thit ba chi chien mứt khoai tây ngọt nóng hổi mứt khoai ngọt mì xào um lam mut khoai tay nen cach lam mut ngay Tet hải sâm thăn lợn Ä á ng mật ong canh atiso mì ngon Xiu Mai MÓN XÀO rượu Ä Ãª bun tron nam ngon bánh sùng cách làm khoai dẻo Ngà hoa mứt khoai mật Bua khoai lang deo ngay Tet cach lam mut khoai lang rế đường trai BANH BONG LAN ga vien nuong xot chua ngot ngon đậu hũ hấp trứng kem sua chua khoai lang chiên giòn đậu hũ non hấp trứng đậu phụ hấp trứng muối đậu hủ trắng hấp trứng đậu phụ non hấp trứng bách thảo chè trái cây Chè trái cây mát ruột cửa đậu hũ non hấp trứng muối mi xao cai bo trứng hấp đậu phụ lươi mon Trung Quốc công thức làm bánh quy Hello Kitty banh ga to hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm hệ chien ca sức khỏe Sâm nẠu cá Mục vit sot cam ngon bà nh mousse socola Miến trộn thịt gà viên ngon cách làm miến trộn thịt gà viên nau canh bi dao dua chuot mi trung chocolate truffle gà viên tẩm bột chiên giòn Bánh trưng gà viên đậu hũ thịt gà viên chiên gà vo viên Đặc Sản thịt gà viên đậu hũ món ngon mỗi ngày cách làm thịt gà viên món ngon với thịt gà mocktail trái cây gà viên đậu phụ món ăn vặt rau bông cải nấm bạch linh xốt dầu nghêu lam banh ba lai gà viên xào trái cây Nuoc mam lắc Cùng trái vải xào gà mì trộn gà chiên Thit vien gà viên xì dầu những món lẩu ngon Tự nấu lẩu cua mua thu gio heo ham thuoc bac thuc uong gà xào vải cach lam nuoc ep bắp cải cuốn thịt sốt cà chua banh tart hoa qua ngon bữa tiệc vải xào gà thit ga xao trai vai ngon gà xào trái cây trung op la ngon Bộ chè hạt sen bánh nào người cach lam than bo chien Đá Món Ý Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật sườn rim mặn gà xào thơm thịt gà viên sốt cà cách làm gà viên chiên xù cách làm gà tẩm bột chiên xù hanh nhan chè trái cam món ngon ngày Tết công thức bò xào đậu sốt dầu hào kem đá cnah ngheu ngon